Le uova sono ampiamente utilizzate in cucina, per il loro alto valore nutritivo e per il gran numero di piatti diversi che si possono preparare con esse. L’alto contenuto di proteine e colina nelle uova le colloca nella stessa categoria della carne all’interno della piramide alimentare. Quante calorie ci sono in un uovo?
Una mela è un frutto ipocalorico che stimola il corpo alla digestione e apre l’appetito, quindi si consiglia di mangiare una mela mezz’ora prima di un pasto. Quante calorie ci sono in una mela?
Nel mondo esistono oltre 7500mila varietà di mele. Se provassi un tipo di mela ogni giorno, impiegheresti circa 20 anni per provarli tutti.
